Клиника коррекции фигуры и омоложения лица
На сегодняшний день любая программа тренировок спортсменов включает в себя спортивный массаж, который бывает тренировочным, предварительным и восстановительным. Он повышает выносливость и трудоспособность, снимает усталость и отлично расслабляет. Курс спортивного массажа помогает подготовиться к важным соревнованиям и существенно повышает шансы на победу.
Процедура способствует удалению с кожи омертвевших клеток и очищению потовых и сальных желез, благодаря чему с организма начинают активно выделяться лишний пот и токсические продукты обмена. После спортивного массажа в тканях улучшается кровоток и ускоряются обменные процессы, что способствует их быстрому восстановлению после тяжелых физических нагрузок. Процедура улучшает работу сердца, повышает тонус сосудов, делает мышцы сильными и выносливыми, а суставы – более подвижными. Также она играет большую роль в реабилитации после перенесенных травм.
Данная процедура предназначена как для спортсменов, так и для людей, занимающихся тренировками. Она совершенно безболезненна, очень приятна и приносит немало пользы. После курса тренировочного массажа у человека улучшается функционирование мышц и суставов, повышается выносливость и растет трудоспособность. Предварительный массаж помогает избежать травм, а восстановительный – вернуть силы после изнуряющей тренировки. Благодаря ему спортсмены могут поддерживать форму в те периоды, когда у них нет возможности тренироваться.
Манипуляцию делают после душа, причем не позже, чем через 2-4 часа после тренировки. Методика подбирается индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей спортсмена, вида спорта, тяжести физической нагрузки и многих других факторов. Массаж должен быть направлен на тщательную проработку мышц, наиболее сильной нагрузке. Остальные мышцы также массируются, однако менее активно. Основные приемы: растирания, поглаживания, похлопывания, выжимания, удары, активные и пассивные движения с сопротивлением. Вся процедура должна длиться 40-60 минут или дольше. Проводить сеансы необходимо раз в два-четыре дня.
В Москве спортивный массаж можно сделать в клинике «Целлюлайт». У нас работают опытные высококвалифицированные специалисты, которые выполнят процедуру максимально эффективно. Записаться на прием Вы можете прямо сейчас. Цену спортивного массажа спрашивайте у наших консультантов.
Данную программу Вы можете пройти в любой из наших клиник:
Сообщаем, что все филиалы сети клиник «ЦЕЛЛЮЛАЙТ» готовы к введенному режиму.
В наших клиниках ВСЕГДА соблюдаются высочайшие стандарты стерилизации оборудования, инструментов, поверхностей, помещений и воздуха.
Наши пациенты могут быть уверены, что риски заражения вирусными заболеваниями в клиниках ЦЕЛЛЮЛАЙТ сводятся к 0.
Как оформить пропуск в клинику Целлюлайт
Уважаемые пациенты, информируем вас, что в соответствии с Указом Мэра Москвы №43-УМ от 11 апреля 2020 г. с 15 апреля 2020 для посещения медицинских организаций необходимо оформление цифрового пропуска.
Клиника Целлюлайт — медицинское учреждение. В режиме самоизоляции вы имеете полное право приехать на прием к любому специалисту нашей клиники.
При оформлении пропуска в графе «Тип медицинской организации» выберите «Центр восстановительной медицины и реабилитации» и укажите наименование организации:
Если вы не знаете как правильно оформить пропуск, позвоните любому из наших администраторов, мы вам поможем!
Подробную информацию по оформлению пропусков смотрите на сайте mos.ru